Du möchtest ein Vision Board erstellen?
Eine gute Entscheidung, lass uns mal darüber nachdenken, warum das so ist!
Ein Vision Board ist ein geniales Tool, um Deine Träume und Ziele zu visualisieren und sie damit greifbarer zu machen. Lass uns gemeinsam in 5 einfachen Schritten Dein persönliches Vision Board erstellen!
Aber vorab:
Warum kann ein Vision Board dir helfen, Deine Ziele zu erreichen und warum funktioniert das?
Ein Vision Board ist nicht nur eine hübsche Collage aus Bildern und Texten, sondern ein mächtiges Werkzeug, um Deine Träume und Ziele zu manifestieren.
Du bekommst, auf was Du vorbereitet bist: Visualisierung verstärkt den Fokus
Indem Du Deine Ziele und Träume visualisierst und auf Dein Vision Board bringst, schaffst Du eine klare Vorstellung davon, was Du erreichen möchtest. Diese visuelle Darstellung hilft Dir Dich auf die gewünschte Situation vorzubereiten, Deinen Fokus zu verstärken und Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Indem Du täglich Dein Vision Board betrachtest, erinnerst Du Dich daran, was passieren soll und Du wirst automatisch Dein Handeln immer wieder in die Richtung lenken, auch unterbewusst.
Gleich und Gleich gesellt sich gern: das Gesetz der Anziehung
Das Gesetz der Anziehung besagt, dass Gleiches Gleiches anzieht. Indem Du positive Gedanken und Emotionen in Bezug auf Deine Ziele aussendest, ziehst Du automatisch positive Ereignisse und Menschen in Dein Leben, die Dich bei der Verwirklichung Deiner Träume unterstützen. Dein Vision Board brennt sich in Dein Unterbewusstsein ein und ein Gehirn möchte das Ungleichgewicht von Vision und Realität gerne beenden.
Die Realität muss sich anpassen: Unterbewusste Programmierung
Dein Unterbewusstsein spielt die entscheidende Rolle bei der Verwirklichung Deiner Ziele. Durch das tägliche Betrachten Deines Vision Boards prägst Du Deine Ziele tief in Dein Unterbewusstsein ein. Dadurch wirst Du unbewusst beginnen, Entscheidungen zu treffen und Handlungen zu setzen, die im Einklang mit Deinen Zielen stehen. Weil Dein Gehirn die Lücke zwischen Wunsch und Realität nicht mag. Es wird, wenn Du den Wunsch nicht änderst, versuchen die Realität dem Wunsch anzupassen. Zweifel und negative Gedanken haben weniger Macht über Dich, da Dein Unterbewusstsein bereits dem Weg zum Ziel folgt
Hier ist auch die größte Hürde! Viele Menschen passen den Wunsch der Realität an. Dass heißt sie verabschieden sich von Ihren Träumen und Zielen. Mach das nicht, bleib bei Deinem Vision Board und pflege es mit Hingabe, da es Dein einziger Wegweiser ist und Dich immer wieder auf den Weg zurückholt. Egal wie anstrengend und verwirrend Dein Alltag und Deine familiäre Situation ist. Es ist eine stabile Leitplanke, bleib ihr treu!
Weil es so wichtig ist:
Der Alltag: Motivation und Inspiration
Ein Vision Board dient nicht nur dazu, Deine Ziele zu visualisieren, sondern auch dazu, Dich täglich zu motivieren und inspirieren. Wenn Du morgens aufstehst und Dein Vision Board betrachtest, erinnert es Dich daran, warum Du all die harte Arbeit leistest. Es gibt Dir den nötigen Schub an Motivation und Inspiration, um weiterhin für Deine Träume zu arbeiten. Die täglichen Aufgaben des Alltags und die Ablenkungen haben viel weniger Angriffsfläche, als wenn Du versuchst sie ohne Vision Board zu erreichen. Wenn Du wissen willst welche Ablenkungen Du hast lies diesen Blogartikel: Die magische Formel zur mühelosen Zielerreichung - so funktioniert's!
Deine 10 Lebensbereiche: Klarheit über Prioritäten
Durch das Erstellen Deines Vision Boards zwingst Du Dich dazu, klar darüber nachzudenken, was Dir wirklich wichtig ist im Leben. Indem Du Deine Ziele in die 10 Lebensbereiche einteilst und visualisierst, erhältst Du Klarheit darüber, wo Deine Prioritäten liegen. Dies hilft Dir dabei, Zeit und Energie gezielt auf die Dinge zu fokussieren, die Dir am meisten am Herzen liegen.
Betrachte die 10 Lebensbereiche:
Insgesamt ist ein Vision Board also eine äußerst effektive Methode, um Deine Ziele schneller zu erreichen. Indem Du regelmäßig an Deinen Träumen arbeitest und sie visualisierst, programmierst Du Dein Unterbewusstsein und ziehst dadurch magische Dinge in Dein Leben, weil Dein Gehirn, das Ungleichgewicht nicht mag
Hier fünf Schritte, um Dir das Erstellen leichter zu machen, aber im Grunde ist es völlig egal wie Du das machst, Hauptsache es macht Dir Spaß und Du empfindest Freude dabei, weil die Freude ein riesiger Antrieb ist, auf den auf keinen Fall verzichten solltest.
Schritt 1: Definiere Deine Ziele und Visionen
Träume groß! Schreibe all Deine Ziele und Visionen auf ein Blatt Papier. Lass Dich nicht von Zweifeln abhalten, sondern sei mutig und schreibe alles auf, was Dein Herz höherschlagen lässt. Teile Deine Ziele in verschiedene Lebensbereiche ein, um einen besseren Überblick zu bekommen. Es ist egal, ob Du die 10 Lebensbereiche alle abdeckst oder nicht
Schritt 2: Lege fest, in welchem Zeitraum Du diese Ziele erreichen möchtest.
Ich empfehle Dir Zeitspannen, 6 Monate, 1 Jahr, 3 Jahre und 5 oder 10 Jahre. So bekommt alles eine gewisse Reihenfolge.
Schritt 3: Gib Deinen Zielen und Visionen ein Bild
Sammle Bilder, Zitate, Texte und Fotos, die Deine Ziele widerspiegeln. Nutze Zeitschriften oder Pinterest zur Inspiration. Ordne die Materialien nach den Lebensbereichen an, um eine Struktur für Dein Vision Board zu schaffen.
Schritt 4: Gestalte Dein Vision Board
Jetzt wird es kreativ! Erstelle entweder ein analoges Vision Board auf einem Plakat oder einer Pinnwand oder entscheide Dich für ein digitales Vision Board. Nutze weitere Materialien wie Wollfäden, Glitzerfolie oder Holz, um Dein Board zum Leben zu erwecken. Mach alles, was Dir gefällt, je mehr Du in dem Board steckst, desto besser
Als extra Tipp, klebe ein Foto von Dir, welches den größten Wuschen oder den der als erstes erreicht werden soll anschaut. Du wirst automatisch immer diesem Blick folgen und es verstärkt noch mehr Deinen Wunsch.
Schritt 5: Finde den perfekten Ort für Dein Vision Board
Platziere Dein Vision Board an einem Ort, an dem Du es täglich sehen kannst. So verankerst Du Deine Ziele im Unterbewusstsein und ziehst positive Energien an. Vergiss nicht, Dein Board regelmäßig zu aktualisieren und neue Träume einzufügen.
Und dann noch das aller wichtigste, warum willst Du dieses Ziel erreichen. Schreib hinter jedes Ziel Deinen Wunsch hinter dem Wunsch. Du willst 100.000 Euro! Warum, weil ich dann frei bin! Was heißt frei für Dich? Gehe immer so weiter bis Du den eigentlichen Wunsch hast! Und den schreibst Du auch auf alle Fälle auf Dein Vision Board, hinter jedes Bild. Das ist wohl der beste Tipp den ich Dir geben kann.
Analog oder digital – was ist besser?
Die Entscheidung zwischen einem analogen oder digitalen Vision Board liegt ganz bei Dir. Wähle das Format, das am besten zu Dir passt und wo Du es regelmäßig betrachten kannst. Ob als Desktop-Hintergrund oder als Deko-Element an der Wand – wichtig ist nur, dass es Dich inspiriert und zu Dir passt.
Hier Deine Checkliste zur Erstellung Deines persönlichen Vision Boards:
Also los, schnapp dir Schere und Kleber und erstelle Dein persönliches Vision Board! Denn Träume werden wahr, wenn Du ihnen Raum gibst.
Du bekommst das auf das Du vorbeireitet bis.
Viel Spaß beim Visualisieren Deiner Zukunft!
Deine Nina
PS. Übrigens, es ist ganz egal, wann Du damit anfängst, es muss nicht am Jahresende oder Monatsanfang sein. Es ist Zeit, wenn Du sagst es ist Zeit!